Retour à l'accueil
Accueilevalli.fr

Le Blog Evalli

Le blog de la 1ère plateforme dédiée à votre qualité de vie

Articulation vie pro, vie perso

Tout est une histoire de gestion du temps. L’articulation entre le professionnel et le personnel, quand elle est subie, va impacter négativement notre bien-être. Il est donc important d'être à l'écoute de ses besoins, de définir des objectifs d’utilisation de nos outils d’information et de communication (ordinateur, tablette, smartphone...), et d'appréhender parmi les modèles d'articulation vie pro / vie perso, celui qui vers lequel on pourrait tendre. Dans la littérature, on distingue en effe

26/01/2023 · 3 min de lecture · Prévention Santé

Bonne année 2023

Nous espérerons que vous avez passé une belle année 2022 et nous vous souhaitons une excellente année 2023. Etes-vous satisfait des objectifs personnels que vous vous étiez fixés ? Vous avez peut être déjà pris de bonnes résolutions lors du 1er janvier ? Notre application Evalli sera prochainement en ligne, dès fin février sur le site internet. C’est l'aboutissement de 3 années de travail, de développement, de modifications, en tenant compte de vos retours sur l’utilisation de la 1ère versi

18/01/2023 · 2 min de lecture

Ecologie, comment ne pas se tromper de cible ?

Je parle régulièrement des moyens de dépolluer son organisme avec EVALLI, mais à l’échelle de notre planète, dépolluer, c’est entrer dans une autre façon de penser notre quotidien dans un environnement complexe. Tous cela est une question de cible, mais avons nous choisi les bonnes ? Pour reprendre un ancien tweet qui correspond bien à la complexité actuelle : "Neige artificielle pour les JO à Pékin. Coupe du monde qui se jouera dans des stades climatisés au milieu du désert au Qatar. Des avi

20/12/2022 · 2 min de lecture · Prévention Santé

Conduite à tenir pour éviter les blessures

Il est important de réaliser un travail de prévention : Faire attention : * à la progressivité de l’effort, * à une bonne hygiène de vie générale : en particulier, éviter alcool et tabac,     privilégier une alimentation alcalinisante, riche en végétaux * à un échauffement impliquant les muscles principaux et à une hydratation régulière pendant l’effort * à utiliser un matériel adapté (chaussures en fonction de type d’activité et de sol par exemple) * aux étirements doux des muscl

15/11/2022 · 2 min de lecture · Prévention Santé
Evalli © 2023
Accueilevalli.fr
Link to $https://twitter.com/evallifrLink to $https://facebook.com/jfrousset92Link to $https://www.instagram.com/evalli.frLink to $https://www.linkedin.com/in/jf-roussetLink to $https://www.youtube.com/channel/UCVAe7-pa5UxL3r1Y4T8j_pw