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Prévention Santé

Comment DEPOLLUER son organisme ?

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10/06/2021 · 1 min de lecture · Prévention Santé

Comment PERDRE du POIDS en période COVID ?

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04/05/2021 · 1 min de lecture · Prévention Santé

Comment ne plus avoir mal au dos ?

Le mal de dos est, dit-t-on, le mal du siècle dernier. Mais cela continue au siècle suivant. Pourquoi ? La sédentarité dont nous avons parlé dans les posts précédents y est pour beaucoup. Nous nous relâchons musculairement et notre colonne vertébrale n’est plus maintenue, laissant place à des douleurs. Je compare souvent notre colonne vertébrale au mât d’un bateau. Si les haubans (câbles qui relient le haut du mât au bateau) ne sont pas tendus correctement et suffisamment solides, le mât aura

24/03/2021 · 3 min de lecture · Prévention Santé

Comment diminuer son STRESS en période COVID ?

Un click pour la vidéo complète : https://evalli.fr/videos TELECHARGER l’application gratuite pour évaluer votre STRESS sur https://evalli.fr [https://evalli.fr/videos] 1ere plateforme dédiée à votre qualité de vie EVALLI Votre vitalité connectée Bien à vous

12/03/2021 · 1 min de lecture · Prévention Santé
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