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JOYEUX NOEL

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JF Rousset
24/12/2021 · 1 min de lecture

Toute l’équipe d’EVALLI vous souhaite de passer d’heureuses fêtes de NOEL.

Profitez des nombreux repas festifs pour vous régaler de plats et boissons délicieux. Nous sommes à cette occasion bien sûr dans le « 20% » de notre philosophie du « 80% » je mange pour mon corps et « 20% » je mange pour le plaisir.

Les conseils d’EVALLI :

Si possible, faites toujours une marche d’une heure ou deux après les gros repas. Si les repas sont bien arrosés, hydratez-vous régulièrement (avec de l’eau!) pour éviter le mal de crane et la déshydratation du lendemain.

Bonnes fêtes à tous

Prévention Santé
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