Retour à l'accueil
Accueilevalli.fr

Le Blog Evalli

Le blog de la 1ère plateforme dédiée à votre qualité de vie

Qu’est-ce qu’une bonne collation ?

Une collation répond à un besoin de se sustenter pour assouvir sa faim; elle n'est bien sûr pas indispensable et ne doit être guidée que par la sensation de faim. Toutefois, il y 2 façons de faire une collation, la bonne et la mauvaise. Si la « mauvaise » collation reste exceptionnelle, soit une fois par semaine ou par mois selon les aliments concernés, votre corps peut gérer le coté « nocif » : petits gâteaux industriels, gâteaux apéritifs, chips, barres chocolatées, viennoiseries... En revanc

01/12/2020 · 2 min de lecture · Prévention Santé

Acheter en grande surface avec NUTRI-SCORE et Yuka !

Ne vous y trompez pas, cette classification des aliments a été le fruit d’un accouchement difficile ! Lancée en 2017, elle fournit une indication sur la qualité nutritionnelle des aliments. De vert « A » pour un aliment de qualité nutritionnelle élevée à orange foncé « E » pour un aliment de basse qualité. Cette indication reste malheureusement (encore) optionnelle et repose sur la seule volonté des professionnels de l’agro-alimentaire. Une étude publiée tout récemment dans le British Medical

24/11/2020 · 1 min de lecture

Bien comprendre le SARS COV 2

Nous souhaitons porter à votre connaissance une web conférence passionnante destinée au grand public faisant intervenir différentes personnalités (médecins, chercheurs, philosophes..) sur cette maladie, la COVID 19, dont on ignorait encore tout il y a moins d'un an. L'objectif est, comme l'indique l'association Sciences Santé Société ("S3Odéon"), de "donner du temps à la science et remettre la connaissance au cœur du débat, sans arrogance et avec humilité". Et cela fait grand bien ! Chaque inte

17/11/2020 · 1 min de lecture

Comment gérer le stress lié au confinement

Etre confiné n’est pas naturel et peut engendrer du stress additionnel. Les thérapeutes, tels les sophrologues, peuvent vous aider en quelques séances à mieux gérer ce stress. Vous pouvez également, chez vous, faire quelques exercices pour diminuer ce fameux stress. Un clic pour voir la vidéo complète : https://evalli.fr/videos Découvrez notre application gratuite dédiée à l’évaluation de votre qualité de vie sur www.evalli.fr [http://www.evalli.fr/] 1ère plateforme dédiée à votre qualité de

10/11/2020 · 1 min de lecture · Prévention Santé
Evalli © 2021
Accueilevalli.fr
Link to $https://twitter.com/evallifrLink to $https://facebook.com/jfrousset92Link to $https://www.instagram.com/evalli.frLink to $https://www.linkedin.com/in/jf-roussetLink to $https://www.youtube.com/channel/UCVAe7-pa5UxL3r1Y4T8j_pw